Descripción

🌿 Taller de PaloPepa: Pausa, Cuerpo y Consciencia

¿Te suena eso de “tengo que parar” o “ya no puedo más”?
Este taller es una invitación a bajar el ritmo, escuchar el cuerpo y regalarte una pausa real.

PaloPepa es una práctica suave de reordenación postural, consciencia corporal y relajación, pensada para soltar tensiones y volver al cuerpo desde un lugar amable y sin exigencias.
La felicidad no está en hacer más, sino en detenerse.

Durante la sesión utilizaremos materiales sencillos (un palo, una pelota y un pañuelo) que facilitarán el movimiento y la percepción corporal. No se practican asanas ni posturas de yoga: el foco está en sentir, reorganizar y relajar.

Un espacio para parar, respirar y reconectar contigo 🌱

 Fecha: viernes 27 de febrero
 Horario: 18h
 Precio: 20€
📍 Lugar: nuestro local de la Calle Aralar 42
👥 Plazas limitadas

Más detalles:
🧘🏼‍♀️ Solo necesitas ropa cómoda, tu propia esterilla, una manta y ganas de dedicarte un momento a ti misma.
Este taller está pensado tanto para principiantes como para quienes ya conocen la técnica y quieren perfeccionarla. No hace falta ser experto: solo venir con curiosidad y ganas de probar cosas nuevas.

Date permiso. La pausa también es parte del camino.