🥗✨ Diseña tu menú saludable

Una experiencia para aprender a cuidarte desde lo cotidiano, sin complicaciones y con sentido.

Te invitamos a un taller práctico y cercano donde empezarás a mirar tu alimentación de otra manera. De la mano de @sarafenaux, descubrirás cómo organizar tus comidas, equilibrar tus platos y crear un menú saludable adaptado a tu ritmo de vida, sin renunciar a disfrutar.

Durante la sesión irás dando forma a tu propio menú, entendiendo qué necesita tu cuerpo y cómo tomar decisiones más conscientes en tu día a día. Porque comer bien no va de hacerlo perfecto, sino de hacerlo fácil, real y sostenible.

No necesitas conocimientos previos. Es un espacio para aprender, ordenar ideas y salir con herramientas que de verdad puedes aplicar.

Decisiones más fáciles.
Comer mejor sin agobios.
Un cambio que se nota.

Porque cuidarte también empieza en lo que eliges cada día 🥗

📍 Lugar: en nuestro local, Calle Aralar 42
📅 Día: Jueves, 16 de abril
🕒 Hora: 18:00
💰 Precio: 20€