Descripción

Taller de barre

En este taller, Nekane, creadora de @ni.espaciodemovimientos, te guiará en una sesión de Barre, una disciplina que fusiona ballet, pilates y entrenamiento funcional. Un método que trabaja fuerza, equilibrio y coordinación, con movimientos fluidos al ritmo de la música. Su nombre viene de la barra de ballet, que se utiliza como apoyo durante los ejercicios.

Ideal para quienes buscan tonificar, mejorar la postura y liberar tensiones mientras se divierten.
No necesitas experiencia previa, solo ganas de moverte y dejarte llevar. Un encuentro para sentirte más fuerte, más ligera y más presente. Descubre una forma diferente de moverte, conectar y disfrutar del ejercicio.

📍 Plazas limitadas: 12 participantes
💰 Precio: 15€ por persona
📅 Fecha: Sábado 22 de noviembre
🕒 Horario: 2 sesiones, de 10h30 a 11h30 y de 12h a 13h
✨No hace falta ser experto en la materia

Todo ello en SU LOCAL de la Calle Aralar 15 (muy cerquita del nuestro)